*Mainoslinkki
Kun lapsi kuumeessa rojahtaa syliin posket punaisina ja silmät sameina, vanhemman sydämellä on tapana hypätä ylimääräinen lyönti. Vauvan kuume tai isomman lapsen lämpöily saa meidät herättämään hoivavietin ja huolen: mitä tämä tarkoittaa? Onko kyse flunssasta, korvatulehduksesta vai jostain vakavammasta? Useimmiten lapsen kuume on hyvänlaatuinen merkki siitä, että keho puolustautuu sitkeästi pientä pöpöä vastaan.
Mistä lapsen kuume johtuu?
Lapsilla kuume on usein ensimmäinen merkki siitä, että elimistö on joutunut tekemisiin viruksen tai bakteerin kanssa. Yleisin syy on tavallinen virusflunssa, mutta taustalla voi olla myös esimerkiksi korvatulehdus, virtsatieinfektio tai enterorokko. Vauvan kuume voi nousta nopeasti ja olla vanhemmalle erityisen jännittävä kokemus, sillä ihan pienelläkin lämpönousulla on syytä olla valppaana. Kuume ei kuitenkaan ole sairaus, vaan oire, joka auttaa kehoa parantamaan.
Miten helpottaa sairasta lasta?
Ensimmäinen askel on lempeys. Kun lapsi on kipeä, hän tarvitsee ennen kaikkea läsnäoloa, sylittelyä ja mahdollisuuden levätä. Rutiinit saavat hetkeksi unohtua, ja tilalle tulevat viltit, pehmolelut ja rauhallinen olohuone. Miten helpottaa sairasta lasta? Huolehdi riittävästä nesteensaannista, tarjoa kevyttä ruokaa jos ruokahalu sallii, ja auta lasta pysymään mahdollisimman mukavassa asennossa. Myös huoneilman sopiva kosteus ja viileys auttavat oloa paljon.
Luonnolliset ja lääkkeettömät kuumeen laskemisen keinot
Moni vanhempi miettii, miten kuumeen voisi laskea ilman lääkkeitä, erityisesti silloin kun lapsi kuumeessa ei vaikuta kovin kipeältä. On olemassa monia helliä ja turvallisia tapoja helpottaa oloa lääkkeettömästi. Tärkein tavoite ei ole välttämättä kuumeen laskeminen, vaan se, että lapsi voi mahdollisimman hyvin. Tässä muutama luonnollinen keino, joita voi kokeilla:
Riittävä nesteytys: Tarjoa vettä, äidinmaitoa tai korviketta usein. Nesteet tukevat kehon omaa paranemista.
Kevyt vaatetus: Pukea lapsi kevyesti, esimerkiksi pelkkä body tai vaippa riittää, jotta keho voi säädellä lämpöä.
Viileä pyyhe otsalle tai niskaan: Viileä mutta ei kylmä pyyhe voi rauhoittaa oloa ja auttaa oloa hellästi.
Kylpy hieman kehonlämpöä viileämmässä vedessä: Lyhyt kylpy haaleassa vedessä voi viilentää hellästi.
Rauhallinen ympäristö ja lepo: Hämyinen huone, rauhoittava musiikki ja vanhemman läsnäolo auttavat lasta lepäämään ja palautumaan.
Nämä vinkit eivät korvaa lääkitystä silloin, kun lapsi kuumeessa on selvästi kipeä, mutta voivat olla hyvä ensiapu tai tukimuoto lievemmissä tilanteissa.
Kuumeen kotihoito ja lääkkeet
Vanhemmat kysyvät usein, mitä lääkettä lapselle voi antaa kuumeen laskiessa? Yleensä suositellaan parasetamolia tai ibuprofeenia lapsen iän ja painon mukaan annosteltuna. Tarkista aina pakkauksesta oikea annostus. Lääkkeet eivät paranna tautia, mutta ne voivat helpottaa oloa ja antaa lapselle voimia juoda ja levätä. Jos kuume ei aiheuta merkittävää vaivaa ja lapsi on yleistilaltaan pirteä, voi lääkettä olla tarpeen antaa vain tarpeen mukaan.
Paras kuumelääke lapselle – Parasetamoli turvallisesti käyttöön
Parasetamoli on yksi turvallisimmista ja yleisimmin käytetyistä kuumelääkkeistä lapsilla. Se sopii käytettäväksi jo vastasyntyneille, mutta aina lääkkeen annostelussa tulee noudattaa tarkasti painoon ja ikään perustuvia ohjeita. Yleinen sääntö on, että parasetamolia voidaan antaa 10–15 mg painokiloa kohden, korkeintaan 3–4 kertaa vuorokaudessa. Esimerkiksi 10 kg painavalle lapselle sopiva kerta-annos on noin 100–150 mg.
Parasetamolia on saatavana muun muassa nestemäisenä, suppoina ja purutabletteina. Nestemäinen muoto on suosituin pienten lasten kohdalla, koska se on helppo annostella mittaruiskulla. Käyttöön sopivia esimerkkejä ovat esimerkiksi Panadol Junior ja Paracetamol Orion oraalisuspensio, joita voi ostaa apteekeista – ja myös verkkoapteekkien kautta affiliate-linkin avulla.
Parasetamoli laskee kuumetta ja helpottaa kipua, mutta ei paranna itse tautia. On suositeltavaa käyttää lääkettä silloin, kun kuume vaikuttaa lapsen yleisvointiin tai häiritsee syömistä, juomista tai nukkumista. Muista aina lukea pakkausseloste ja kysyä neuvoa apteekista tai lääkäriltä, jos olet epävarma.
Mitä hyvä pitää lapsiperheen kotiapteekissa
Sairaus yllättää usein silloin, kun sitä vähiten odottaa – erityisesti iltaisin tai viikonloppuisin. Siksi lapsiperheen kotiapteekki kannattaa pitää aina ajan tasalla. Kun tarvittavat tarvikkeet löytyvät helposti, stressi vähenee ja pieni potilas saa nopeammin apua.
Tässä hyvä peruslista lapsiperheen kotiapteekkiin:
Digitaalinen kuumemittari – nopea ja luotettava lämpötilan mittaamiseen
Parasetamoli ja/tai ibuprofeeni lapsen iän ja painon mukaan
Nenäfriida tai muu nenäimuri tukkoisen nenän tyhjennykseen
Merivesisuihke tai -tipat nenän kosteuttamiseen
Kostutin tai ilmankostutin helpottamaan hengittämistä kuivassa huoneilmassa
Pienet sideharsot ja laastarit haavojen hoitoon
Käsidesi ja kertakäyttöhanskat hygienian ylläpitoon
Kosteuspyyhkeet ja puhdistuslaput nopeisiin puhdistuksiin
Voit halutessasi täydentää apteekkilaatikkoa myös mittaruiskulla lääkkeiden annostelua varten ja lämpömittarilla huoneilman seurantaan. Näillä välineillä olet valmiimpi kohtaamaan flunssakaudet ja pienet vastoinkäymiset arjessa lempeästi ja käytännöllisesti.
Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin?
Lapsen kuume on harvoin hälyttävä oire, mutta on tilanteita, jolloin kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen. Erityisesti silloin, jos:
Lapsi on alle 3 kk ja lämpö yli 38 astetta
Kuume kestää yli kolme päivää
Lapsi on veltto, vaikeasti herätettävissä tai sekava
Lapsi ei juo tai pissaa
Hengitys on työlästä tai rohisevaa
Vanhemman intuitio on myös tärkeä työkalu: jos jokin tuntuu pielessä, älä epäröi kysyä neuvoa.
Vauvan kuume, pikkulapsen flunssa tai teini-ikäisen väsymys – mikä tahansa sairaspäivä tuo mukanaan pienen tauon arkeen. Se on mahdollisuus pysähtyä, antaa sylin puhua ja olla lapsen turvana. Lapsen kuume on useimmiten ohimenevä vaiva, mutta vanhemman huoli on aina tosi ja arvokas. Sinä teet juuri nyt tärkeintä työtä: pidät huolta. Ja se riittää – sydämestä lämmin kiitos. ❤️